Cardapio

A felicidade consiste em três pontos: trabalho, paz e saúde.

Sanduíche de Filé Grelhado de Frango
Ingredientes

- 1 filé de frango

- 1/2 cenoura ralada

- 1/2 xícara (chá) de repolho picado

- mostarda - shoyo para temperar

- tomate cereja

- pão de forma light

Modo de Preparo:

Tempere o filé de frango com mostarda e shoyo. Frite numa frigideira anti-aderente

. Reserve: Monte o sanduíche com a cenoura ralada, repolho picado, o filé de frango e os

 tomates caquis.

1 porção = (250g) cada

número de porções = 1

Valor nutricional e calórico por porção

calorias = 320 kcal

carboidratos = 25.82 g

proteínas = 32.48 g

lipídios = 8.35 g

                                              Cardapios diferenciados para crianças